09 fev 2013

Aprenda a fazer um escalda-pés relaxante e recupere as energias…

O carnaval nem começou e tenho certeza que muitas já devem estar precisando recuperar o fôlego e as energias, certo? É batidão, mesmo, fia! E hoje tem mais e falta muuuito pra festa acabar… Por isso, pensei em trazer uma receitinha de escalda-pés relaxante, pra dar aquela turbinada e ajudar você a aguentar o ritmo do pancadão kkkk

Se não sobrar um tempinho pra fazer DURANTE o carnaval, faça DEPOIS (antes de ver o seu chefe, na quarta de cinzas hehehehe). Além de aliviar o cansaço e relaxar, estimula a circulação sanguínea, diminui o stress e reduz o inchaço. Maravilha, né? Se você, assim como eu, não está pulando carnaval, aproveite esses dias para se “mimar” e se cuidar. Você merece, benhê!

escaldaEncha um recipiente de água (morna) e coloque duas laranjas cortadas em rodelas, duas colheres (sopa) de sal marinho ou sal grosso, duas colheres (sopa) de mel e raminhos de alecrim ou hortelã. Antes de começar, faça uma esfoliação nos pés (principalmente nos calcanhares) para remover as células mortas e ativar a circulação. Caso não tenha um esfoliante em casa, você pode usar o próprio sal grosso misturado com o mel.

Depois é só mergulhar os pés no recipiente e relaxar por uns 15 minutinhos. Você vai se sentir revigorada e pronta pra outro carnaval, pode apostar! E seus pés agradecem kkkk

Espero que tenham gostado da dica…

Beijos e ótimo sábado,

Fonte: Portal Terra